Personal Training

Wil je graag werken aan je conditie, kracht of bokstechniek en hierbij persoonlijke aandacht? Samen stellen we een plan op om jouw doelen te bereiken. Onze trainers hebben veel ervaring in de (vecht)sport, coaching en persoonlijke begeleiding. Trainen in een ongedwongen sfeer waar vriendelijkheid, sportiviteit en humor belangrijke onderdelen zijn van een leuke, maar pittige work-out. Voel je sterker, gezonder en begin nu!

Coaching weerbaarheid

Heb je last van stress, spanning of angst en wil je je weerbaarder voelen? Dan is een coaching weerbaarheid iets voor jou. Door middel van mentale en fysieke oefeningen onder begeleiding van een ervaren trainer, kun je jouw blokkades overwinnen. Gecombineerd met een stevige work-out leer je jouw lichaam beter kennen en wordt je sterker. Lees hier meer informatie over onze weerbaarheidstrainingen.

Moksha gym

De Wegwijzer geeft in samenwerking met Moksha Gym kickboksen-weerbaarheid workshops voor particulieren, verenigingen, scholen, de gezondheidzorg of andere organisaties en instellingen. Wij verzorgen tevens periodiek een weerbaarheid training voor een onderdeel van de Dienst Justitiële Inrichtingen.

Personal Training in Gasselte

Niet storen

Tijdens een personal training heb je de beschikking over de gehele ruimte en zijn er geen andere klanten aanwezig.

Parkeren

Op onze locatie in Gasselte is voldoende parkeergelegenheid voor de deur.

Gloves up

Natuurlijk mag je gewoon gebruik maken van onze bokshandschoenen en materialen.

Zweten

Heb je het na een work-out nog steeds koud? We hebben een sauna.

Even afspoelen

Wil je even douchen, dan kun je bij ons gebruik maken van de binnen douche en voor de echte bikkels de buitendouche.

Frisse lucht

Je kan bij ons zowel binnen als buiten trainen in de prachtige omgeving van Gasselte.

Patrick van den Oosten

Patrick is mede-eigenaar van De Wegwijzer, kickboks-instructeur en personal trainer. Jarenlang is hij als leidinggevende werkzaam geweest bij justitie en hield hij zich bezig met weerbaarheid. Hij is schrijver van de boeken ‘Simpel geluk’ en ‘Van lijden naar Leiden’ en werkt als teamcoach binnen de forensische zorg.

Ellen Oortwijn

Ellen regelt voor De Wegwijzer vanuit haar bedrijf EllenGeregeld en werkt daarnaast als personal trainer. Voor het starten van haar eigen onderneming heeft ze in de communicatie gewerkt voor verschillende bedrijven en organisaties waaronder NHL Hogeschool en Jeugdzorg Drenthe.

Richard Koeleman

Richard is eigenaar van CoolCoach en daarnaast werkzaam als docent gevaarbeheersing en mentale kracht bij de politieacademie. Hij begeleid studenten in een traject aan het einde van hun opleiding. Ook coacht hij studenten die last hebben van faalangst of andere stressklachten.

TIJD VOOR JEZELF

Heb je interesse in Personal training, coaching of weerbaarheid. Een intakegesprek is altijd gratis en vrijblijvend.

Of wil je graag onze voorziening privé huren voor een training, ontspanning of work-out, dit is ook mogelijk. Neem gerust contact met ons op.

Achterweg 3 in Gasselte | Telefoon: 06-27246755 (whatsapp) | info@de-wegwijzer.com